今月半ば、zoomにてメンズヘルス医学会がオンライン開催されました♪
年に一度、個人的にとっても楽しみにしている講演会ヾ(*≧∀≦*)ﾉ
全部は聴けなかったのですが、聴いて尚且つわかった範囲で(笑)、
面白かったことや興味深かったことをブログに書きたいと思います。
講演では「うつ」「不妊」「ぼけ（認知症）」「抜け毛」「漢方」「治療方法」等、
様々なテーマがありましたが、認知症をテーマとした講演の中にはアロマに関するものも♪

『年に一度のスペシャルな勉強会①（アロマ編　杉の香り）』

勉強会やご予約状況等により、お休みを変更させて頂く場合もございます(｡･人･`｡)
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本日は秋晴れ。爽やかな一日でしたね。
実りの秋にふさわしい気持ちを豊かにしてくれるオススメのアロマは『ゼラニウム』と『ひば』。

ゼラニウム ⇒ローズに似た豊かで優雅な香り（ゼラニウムにはローズと同じ芳香成分が含まれています）。自律神経のバランスを整えてくれたり、不安を和らげて優しい気持ちにしてくれます。女性ホルモンのバランスを整えてくれることから女性の更年期障害の緩和に用いられることも。ちなみに、男性の体の中でも男性ホルモンだけでなく、女性ホルモンが作られ作用しています（男性ホルモンと比べるともちろん作られる量は少ないですが）。

ひば ⇒懐かしさを感じる、深みのある樹の香り。森林浴をしているような心地。神経疲労やストレスを軽減したり、緊張や不安から昂ってしまっている気持ちを落ち着かせ、余裕を取り戻させてくれます。眠りの浅い方にもおすすめです。

ブログを更新しました
『FASHION IN JAPAN 1945-2020展』に行ってきました｜ささらえおとこ (sasaraeotoko.com)

心身の機能を高める「触れあい」｜ささらえおとこ (sasaraeotoko.com)

イライラ・不安の発散
気持ちの安定や鎮静
ほぉっと息がつけるような幸福感
感覚を磨く（感性を高める）
自然治癒力を高める
脳のリフレッシュ

肌と肌の触れあいがもたらす素敵ないろいろ♪

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LINE Payでのお支払いが可能になりました。
ご利用の際にはお気軽にお声がけくださいね。

先日、練馬区立美術館で開催中の『まるごと馬場のぼる展』に行ってまいりました。
絵本「11ぴきのねこ」でも有名な漫画家馬場のぼるさん。
男の子がお母さんに「僕、11ぴきのねこの本全部読んだ」と楽しそうに報告していましたが、図書館でも人気でよく借りられていたなぁとふと思い出しました。11ぴきのねこシリーズ、私も大好きです♪
『まるごと馬場のぼる展　描いた つくった 楽しんだ ニャゴ！』に行ってきました｜ささらえおとこ (sasaraeotoko.com)

「あっっっっっつい(>ω<｡)」
叫ばずにはいられない今日この頃。
海が恋しいです。
ひんやりとした海の水につかりながら、プカプカと浮きたい。

最近、家でペパーミントのエッセンシャルオイルを香らせています。
スーっとした清涼感ある香りがいい♪
気持ちをリフレッシュさせてくれますし、
疲労した脳を休ませてくれる感じ。
暑さから体がだるかったり、頭がぼぉっとしてしまうような時におすすめです+ﾟo｡｡o+ﾟ♡ﾟ

お気に入りのミントのエッセンシャルオイルが２つあります。
１つはスーっとした清涼感の強いペパーミント精油。
お客様が想像するミントの香り。
もう１つは、北海道産の和薄荷精油。Japanesemint。
個人的な感想にはなりますが、香りを比べてみると、
清涼感が強いのはペパーミント精油で、力強さと気持ちを落ち着かせるリラックス効果が強いのは和薄荷精油かな、と。
私は、リフレッシュ感を求める時はペパーミント、リラックスもしたいなと思う時は和薄荷、と使い分けています。

ミントのエッセンシャルオイルは、頭痛や日焼けしたお肌の鎮静にもおすすめなので、今の時期にぴったりだったりするのです♪
暑さにお疲れのお客様、アロマトリートメントでいかがでしょうかヾ(｡･ω･)ﾉﾟ

ブログ⇒8月に入りましたが、猛暑日が続いておりますね。｜ささらえおとこ (sasaraeotoko.com)