お外時間を楽しみたくなるような陽気の日が増えてきましたね。
先日、日本橋高島屋さんの屋上庭園に立ち寄ったのですが、庭園で気持ちよさそうに過ごされている方が多くいらっしゃいました♪
とはいえ、ゆっくりとベンチに座っていると心地よいのですが、歩いていると意外と汗ばむような感じ。

ニュースにもなっていましたが、春の汗はベタベタとした、臭いが発生しやすい「悪い汗」になりがち。
冬の間にお休み状態になっていた汗腺から、ミネラルを多く含んだベタベタ汗がでることで皮膚の常在菌が繁殖、臭いが発生してしまったり、環境の変化による緊張・ストレスから臭いがきつくなってしまったりします。
春の汗対策としては、ストレスを緩和するリラックスタイムと規則正しい生活、そして運動や入浴でしっかりと汗をかいて、冬の間に休眠・衰えてしまった汗腺を鍛えることが大事。

SASARAEでは、春のお肌のケアとして「緑茶」のマッサージクリームをご用意いたしました。
緑茶の殺菌・消臭効果は有名ですが、クリームには茶葉エキスの他にも、柿葉エキス・ティートリー精油などが配合されていて、
お肌を清浄に整える・デオドラント・シワやシミ予防・肌のアンチエイジング・美肌を維持するお手伝いをしてくれます。
（もちろん、通常のオイルもご用意しておりますので、そちらをご希望のお客様は遠慮なくお伝えくださいませ。
アロマテラピーは、お好みの植物の香りを選んでいただき、うつ伏せの施術時に香りを感じていただけたらと思います）

トリートメント後には、丸ごとの青みかんと長崎県産の茶葉を発酵させた「発酵茶」をどうぞ。
発酵茶は、腸内環境を整える・抗酸化作用・免疫力アップ・ストレス緩和などのお手伝いをしてくれるので、今の季節におすすめです。

春のココロとカラダのケアに。
是非、いかがでしょうか⑅ර⌔ර⑅

５月のスケジュールはこちら↓になります。
https://www.sasarae.com/calendar/2026-05
（お休みは変更させて頂く場合もございます）

ブログをアップしました↓
『「房中術」の勉強を少ししてみました①』
（タイトルでおわかりになると思いますが、内容が苦手な方もいらっしゃると思いますのでご注意ください）
昨年後半に勉強をしてポチポチとブログを書いていたのですが、なかなかうまくいかず書いたり消したり(´ฅωฅ｀)
ようやく、途中まで書くことができました。
本題が書けていないので、頑張って続きを完成させようと思います。

(念のため、誤解を招かないように書かせていただきます。
当サロンは、性的なサービスは一切ございませんし、いたしません。
性的なことに触れるような内容を書くと、性的なサービスがあるのではと思う方もいらっしゃるようなのですが、施術内容は女性専用のリラクゼーションサロンと同様のもので、男性機能を高めることに特化するような施術は行っておりません（たまに、そういった質問をいただくので書かせていただきました(*；ω人)）

4月に入り気温も全体的に上がって、心地よい春の季節にあることを感じます。
暖かくなってきたこともあって、運動を始めました꒰ ´͈ω`͈꒱
運動がかなり苦手なこともあり（逆上がりも、跳び箱もとべずに大人になってしまいました）、しばらく遠ざかっていたのですが、久しぶりにしたら気持ちがよかったです。

ブログ
「運動をはじめる」

「運動」は男性ホルモンを上げてくれますし、自律神経のバランスを整えたり、集中力・やる気をアップさせてくれます。
（男性更年期に関する医学会でも、男性更年期障害の予防や対策として「運動」がすすめられています）
運動してみようかなぁと思っている方は、是非。

また、運動しているよーᕦ(ò_óˇ)ᕤという方は、たまに運動の種類を変えてみるのもおすすめです。
（1回参加のクラスやレッスンもあったりしますので）
運動の種類によってもそれぞれ良さや身体への影響が違うと思いますし、気持ちもリフレッシュできます。

昨日今日と暖かい日が続いたこともあり、
サロンで育てている桜も花が散り、一気に瑞々しい葉っぱが成長を始めました。
そのため、今年のサロンお花見を終了とさせていただきます。
ありがとうございました。
来年もまた楽しみにしていただけたら嬉しいです。

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ようやくサロンで育てている桜の蕾がほころんできました。
例年ですと、少し早めにサロンに春を招いて、
東京で桜が開花する頃にちょうどサロンお花見が終わるという感じなのですが、
今年はなかなか桜の花が咲かず。
そうこうしているうちに、
サロンで育てている橘の木が今年は早めに小さな白い花を咲かせ始めました。
桜と橘のお花が同時に咲くのは初めて。

右近の橘、左近の桜という言葉がありますが、
橘は繁栄や長寿を、桜は物事の始まりや豊かさを表す縁起の良い木でもあります。

花が咲き始めたらあっという間ですので、
サロンお花見を楽しめるのはこれから１週間程かと思いますが、
是非、楽しんでいただけたら嬉しいです୧(୧ ˊ͈ ³ ˋ͈)