２月のスケジュールはこちらになります

ブログをアップしました↓
『本所防災館で「防災体験ツアー」に参加しました』
震度７の地震体験・火事になった時の避難訓練・風速30ｍの暴風雨体験・浸水してしまった時の扉の重さを体験する都市型水害体験。
避難のコツや防災の知識を体験しながら学ぶことができ、とても勉強になりました。

『「日本の色 染司よしおか 吉岡更紗の仕事」展・「版画の魅力」展に行ってきました』
古代から染色に使われてきた植物の展示、寺社に奉納されてきた色、源氏物語の衣装の再現など、
植物染めによる日本の伝統色を堪能できる充実の内容。とても綺麗でした♥
 

昨日からお仕事はじめだった方もいらっしゃると思いますが、調子はいかがですか？
普段の生活の中で、お休みの日になかなか仕事モードからお休みモードに切り替えることができないという方は、年末年始の少し長めのお休みで、やっと身体がお休みモードに切り替わったところで、休み明け仕事が始まってしまうということも。
そうすると、今度はお仕事モードに切り替えるのがなかなか大変。
年始めシャキッとスタートしたいのに、心身がついていかない。
そう感じている方も少なくないようです。
（ストレスを感じることが多い方や更年期症状を感じている方は、on・offの切り替えができにくくなってしまっていることが多いです）

年明けはシャッキリできるような爽やかな香りを選ばれるお客様が多いイメージ。
さっぱりとした柑橘の精油は、気持ちを前向きにすると同時に、暴飲暴食をしてしまった胃腸の調子も整えてくれます。
ローズマリー精油やミント精油のスーっとする香りは、脳を覚醒させ、集中力を高めてくれます。
気持ちよくごろごろっと過ごされた方には、血液やリンパ液などの体の循環を促してくれる精油をプラスαするのもおすすめ。
もちろん、「なんだかんだと忙しくてゆっくり休めなかった疲れた、ゆっくりしたい」という方には、疲れを取るお手伝いとリラックスさせてくれる精油をトリートメントオイルにブレンドいたしますね。

新しい年を気持ちよくスタートさせるために(*˙˘˙*)و
心身を整えるケアタイムとして、是非いかがでしょうか。

明けましておめでとうございます。
2026年も皆様にとって笑顔の多い素敵な一年となりますように(*ᴗˬᴗ)
本年もSASARAEをよろしくお願い申し上げます。

元旦は友人と千葉駅から電車で、銚子近くの神社さん3社へ初詣にいってきました。
「猿田神社」（千葉県銚子市）・「椿ノ海水神社」（千葉県匝瑳市）・「鎌数伊勢大神宮」（千葉県旭市）
椿ノ海水神社さんの御朱印をXで拝見し、以前から可愛いなと。
電車での3社巡りはかなりハードでしたが、可愛い御朱印もいただけてとても楽しかったです♪