今日から６月ですね。
平年と比べて、今年は梅雨入りが早いようですが、
関東もそろそろ梅雨入りでしょうか。

曇天雨天と、気持ちが上がりにくいお天気が多く、
加えて、気が付くと体がベタベタしているような湿度の高さ。
急に暑くなったと思ったら、急に肌寒く感じるような気温差もあいまって、
梅雨時期は、疲労感や心身に不調を感じやすくなる時期。

そんな今の時期に、おすすめの精油をご用意いたしました♡

『パルマローザ』
インド原産のイネ科の多年草。
葉を水蒸気蒸留することによって抽出される精油は、
ローズと共通する芳香成分が含まれており、
ローズに似た華やかさと、草の爽やかさを感じる香りが特徴。
（華やかすぎない落ち着いたフローラルさが私は好きです）

気持ちが落ち込んでいる時、
気力が湧かない時、
不安や孤独を感じる時など。

その香りは、気持ちを優しく慰めてリラックスさせると同時に、明るく元気づけて、
「心のバランス」を整えてくれます。

身体に対しては、
免疫系の強壮や鎮痛作用が期待できるので、
体の疲労回復や
疲れた時や免疫力が低下した時に感じやすい体の痛みをやわらげるような効果も期待できます。

スキンケアにもよく使われており、肌のハリつやや弾力を回復してくれるので美肌やアンチエイジングにも◎。

心身の不調を整えるだけでなく、元気に過ごすための予防としても♪
是非、お試しください(◍•ᴗ•◍)

ご予約状況等により、お休みを変更させて頂く場合もございます(｡･人･`｡)
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先日、松濤美術館で開催されている
『エドワード・ゴーリーを巡る旅』展に行ってきました。

エドワード・ゴーリーはアメリカの絵本作家。
絵本というと、時には気持ちが穏やかになるような、時には教訓になるような、
そんな内容を想像する方も多いと思いますが、

エドワード・ゴーリーの絵本は、
ダークで、不条理で、時にはトラウマ級の残酷さありの、
大人向け絵本ともいえます。
そんなストーリーが、淡々と、優雅に、
でもどこか不気味で、それでいて愛らしさを感じるような絵で描かれていて。
ホラー小説を読んでいるような、ゾクゾク感を感じることができます。

美術展では、たくさんの原画を見ることができたのですが、
どれも背景まで緻密に描かれていて、熱量がすごい。

松濤美術館のレトロモダンな雰囲気も合わさって、
エドワード・ゴーリーの世界にどっぷりと浸ることができました。
ダークで不思議な世界観を味わいたい方におすすめの美術展です。

（ブログをアップしました）
『エドワード・ゴーリーを巡る旅』展に行ってきました｜ささらえおとこ (sasaraeotoko.com)
 

以前に図書館で借りて読んだ
「人はなぜ　恋に落ちるのか？　恋と愛情と性欲の脳科学」ヘレン・フィッシャー著 大野晶子訳
という本が面白かったので、特に印象に残った内容を少しだけまとめてみました♪


恋に落ちている時の脳はどんな状態なのか、
どんなホルモンが関係しているのか、など。
恋について考えたい方におすすめの一冊♡

気温差が激しい日があったり、お天気の変化があったり、体調管理が難しいですね。

自律神経が乱れているような気がするとおっしゃるお客様も多いです。

体や頭が重だるい、
寝ても疲れがとれにくい、
筋肉がこわばっている、
胃腸の調子が乱れている、
眠りが浅い、
目が疲れやすく重く感じる、
胸がつまっている感じがする、

など、自律神経の乱れによって引き起こされる症状は様々。

更年期にある方は、ホルモンのアンバランスからも、自律神経が乱れやすくなるので、なおさら要注意です。
(症状が続いていたり、気になる症状がある場合は、きちんと病院で診てもらうことも大切です)

心身を休息させる時間、
体を動かしてリフレッシュする時間など、
自分が自分のために必要だなと思うことを、
自分をいたわる時間を作ってあげてくださいね♡

トリートメントを通して、お客様に心地良い、
気持ちがやすらぐような時間を過ごしていただけたら嬉しいなと思っております( ˘͈ ᵕ ˘͈  )
(写真のワンちゃんのリラックスした幸せ顔にグッときました。私のイメージですが、こんな時間を過ごしていただけたら嬉しいです♪)

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先日、『安房国一之宮 安房神社』（千葉県）を参拝しました。

緑が多く、ゆったりとした雰囲気が好き♪
桜でも有名なようです。
私が行った時はほぼ葉桜でしたが、八重桜が少し咲いていました。
　
その後は、近くの海でのんびり。
　
名前はわかりませんが岩場に小さな魚がたくさんいて、思わず観察しちゃいました𓆝 ˜˷