いままで映画を観る機会は多くなかったのですが、なぜだか今年は映画を観る機会が多め。
そういう時もあるかなぁと映画鑑賞を楽しんでいます。
ブログ『映画鑑賞（愛を耕すひと・鹿の国・倭文・青い体験）』

この中で一番の最新作は「愛を耕すひと」
マッツ・ミケルセンの繊細な表情が最高に素敵でした。
一番古いのは1970年代公開のイタリア映画「青い体験」
エロス×コメディ×爆発する思春期がとても良かったです。

３月のスケジュールはこちら
（お休みを変更させて頂く場合もございます(｡･人･`｡)）

少し前に枝垂れ梅を見にいきました。
ほぼ毎年訪れていますが、今年もとても綺麗でした。春だなぁ。

春は植物や動物が活動をはじめる季節ですが、人間にとっても「活動始め」の大事な時期。
冬の寒さで冷え強張ってしまった体を、少しずつでいいので、運動やストレッチで伸ばし解しながら、血液やリンパの流れを良くし、栄養を全身にいきわたらせるようにすると、「これから」が過ごしやすくなりますし、気持ちよいスタートがきれます。

もちろんアロマトリートメントも、身体全体の巡りを良くし、植物の香りは気持ちを上向きにしてくれます。なにより肌と肌との触れあいは、ストレスを軽減し、心身のバランスを自然と整えるのでオススメです⑅ර⌔ර⑅

カカオの精油を入手しました。
カカオノキ（学名　Theobroma cacao）の種子から、
溶剤抽出法で香りの成分を抽出したエッセンシャルオイルで、
まさしく甘いチョコレートの香り！
気持ちをリラックスさせて落ち着かせてくれると同時に、
高揚させて幸せな気持ちへと変化させてくれるそうです♥

私自身、カカオ精油の香りは初めてかいだのですが、いい香り꒰ ´͈ω`͈꒱
その香りに、身体の力がゆるゆると抜けていきます。
（皮膚刺激を考慮し、カカオ精油はトリートメントオイルに混ぜるのではなく、
うつ伏せのトリートメント中にお顔の下から香らせる「芳香浴」という形で、
香りを楽しんでいただけたらと思います）

アフターティーには甘さ控えめのビターココアをどうぞ。
ココアは血流を促進するお手伝いもしてくれるため、体の冷えが気になる方におすすめです♪
（他の精油や飲み物もご用意しておりますので、苦手な方は遠慮なくおっしゃってくださいね）

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ブログを更新しました↓
『THE 新版画　版元・渡邊庄三郎の挑戦』展に行ってきました
映画『エマニュエル』を観ました
映画「エマニュエル」、ネットでは評価が分かれているようですが、私は好き。

先月のことではありますが、板橋区立美術館で開催されている
『レオ・レオーニと仲間たち』展（1月13日まで）に行ってきました。
レオ・レオニの絵本が好きな方はもちろん、デザインや色が好きな方にもおすすめです。