2021/06/05 00:15
自律神経の乱れチェック(ブログを更新しました)
- なかなか寝付けない、眠りが浅い
- まぶしく感じる時がある
- 音がうるさく感じる時がある
- 耳鳴り
- 下半身に力が入りにくく感じる
- 胃腸の調子がいまいち
- 胸がザワザワする、喉に詰まった感じがある
- 暑いわけでもないのに急に汗がわっと出る時がある
- 天気や気温の変化に弱い
- 気持ちが落ち込む、イライラする
当てはまる項目が多いほど、自律神経が乱れているかもしれません。
自律神経が乱れる原因は様々ですが、大きな原因の一つは「ストレス」。
自律神経は、黙々と繊細に仕事をしてくれるけれど、ストレスに揺らぎやすいんですよね(´_`。)
多くの場合は、交感神経が優位になりすぎてしまっているので、
体は力が入ってガチガチ、気持ちは落ち着けずザワザワな状態。
気持ちを落ち着けて、自律神経や身体のバランスを整えたい方に。
自然の香りは脳と心にひとときの休息を与え、自律神経を整えるお手伝いをしてくれます。
ゆっくりと波紋のように広がる当サロンのオイルトリートメントは、
お客様の身体が本来の状態に戻るためのお手伝いをいたします。
今の時期は気温の変化といった環境ストレスも大きいので、乱れないように予防としても。
是非、おすすめです♪
ブログ『自律神経の乱れチェックとおすすめのアロマ』