皆さま、GWはいかがお過ごしですか。
お天気が不安定な時もありますが、朗らかな陽気が続いておりますね。
お休み中に足腰の筋力が低下しないよう、ご近所お散歩を続けているのですが、
寝つきもよくなって、睡眠の質が上がった気がします。
睡眠でお悩みの方に、オススメです♪


ブログを更新しました。
『ご近所散歩で発見』