以前にブログで、
「年を重ねるにつれて失われていく『触れられる感覚』」
について書きましたが、

皮膚にある触覚センサーの密度・
触覚センサーがキャッチした情報が脳に伝わる速さ
は加齢により低下していきます。

脳から離れている部分ほど低下度合いが高く、例えば、
足裏の皮膚の鋭敏さは、若い時と比べて4分の1まで低下することもあるよう。
つまづきや転倒の原因になることもあります。

触覚をはじめとした五感を良い状態に保つことは、
QOLを高く保ち続けるためにも重要(◍•ᴗ•◍)

感覚の低下予防のために、
「定期的に、五感を心地よく刺激すること」
は大切かなと思います。
体の機能は使っていないと衰えていってしまいますし、
感覚を通して、外から脳へ刺激を与え続けることは、
認知症予防としても、気持ちを若く保つという点でも◎。

アロマトリートメントは、嗅覚と触覚を同時に刺激することができるのでオススメです♪

先日、トリートメントを受けたお客様は
「触れられる感覚が以前と比べて落ちているなと感じる」と。
ゆっくりとにはなりますが、感覚は鍛えることができると思っています(*˘︶˘*)

ブログ『五感を心地よく刺激する』